Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dodatek czekolady gorzkiej lub deserowej wzbogaci owsiankę w...
fot. Taylor Kiser/unsplash.com

Jak zrobić pyszną owsiankę? Sprawdź pomysły i zmień swoje śniadanie! Owsianka z bananem, z owocami czy masłem orzechowym nie musi być nudna

Owsianka z czekoladą

Dodatek czekolady gorzkiej lub deserowej wzbogaci owsiankę w cenne przeciwutleniacze z kakao. Możesz ją posiekać i wrzucić do płatków, najlepiej ciepłych – z zimnymi może stać się za twarda. Możesz też rozpuścić czekoladę w gorącym mleku, albo w dopiero co przygotowanej owsiance. Jeśli chcesz, by twoje danie miało wspaniały smak, ale mniej kalorii z tłuszczu, zastąp czekoladę odtłuszczonym kakao.

Zobacz również

Wypadek w gminie Zadzim. Zderzyła się ciężarówka z ciągnikiem rolniczym ZDJĘCIA

Wypadek w gminie Zadzim. Zderzyła się ciężarówka z ciągnikiem rolniczym ZDJĘCIA

Wszyscy radni głosowali na Annę Synowiec. Została nową przewodniczącą sejmiku

Wszyscy radni głosowali na Annę Synowiec. Została nową przewodniczącą sejmiku

Polecamy

Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor

Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor

Za bóle stawów i głowy obwiniasz pogodę? Eksperci mówią jak wpływa ona na zdrowie

Za bóle stawów i głowy obwiniasz pogodę? Eksperci mówią jak wpływa ona na zdrowie

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz